הגישה שלך תקבע את ההצלחה שלך! למה גישה היא כל כך חשובה וכיצד ניתן להיות חיוביים יותר?

‎״𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘵𝘵𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦, 𝘯𝘰𝘵 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘱𝘵𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦, 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘦𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦.״ - 𝘡𝘪𝘨 𝘡𝘪𝘨𝘭𝘢𝘳 ⠀⠀ ״הגישה שלך, לא הכישרון שלך, תקבע כמה רחוק תגיע״ - זיג זיגלר ⠀⠀ מחקרים רבים מצאו קשר בין הגישה והאמונה של אדם בנוגע לנושא מסויים לבין מידת ההצלחה או הכישלון שלו באותו נושא. בפסיכולוגיה התופעה נקראת אמונה שמגשימה את עצמה או אפקט פיגמליון, זו תופעה פסיכולוגית לפיה תפיסה בתודעתו של האדם עשויה לשנות את המציאות. הכוונה במחשבה שמגשימה את עצמה היא לחיבורים, אמונות, אסוציאציות שהאדם חשב עליהן, מבלי שניסה לנבא את העתיד לקרות, אשר לבסוף התממשו במציאות

אז זה עובד? יש כמה תיאוריות בנושא, העיקרית עוסקת בכך שבעקבות האמונות שלנו אנחנו נתנהג באופן מסויים, וזה יוביל לתוצאה שאנו מאמינים שתתרחש. כלומר, אם אני סובלת מעודף משקל ומאמינה כי זה בגלל גנטיקה גרועה ואין לי מה לעשות עם זה, סביר להניח שלא אעשה פעולות אקטיביות לצורך ירידה במשקל ולכן לא ארד במשקל. ⠀⠀ אז מה אפשר לעשות עם זה? 1. תאמינו בעצמכם- תאמינו ביכולות שלכם ותנו לעצמכם יותר קרדיט. אתם יכולים להגשים כמעט כל דבר שתרצו, הכל שאלה של כמה קשה אתם מוכנים לעבוד ומה אתם מוכנים להקריב בשביל זה. ⠀⠀ 2. תרחיקו אנשים שעושים לכם רע- אנשים שלא מאמינים בכם, מזלזלים בחלומות שלכם ולא תומכים בכם הם אנשים שעדיף לכם להרחיק מהסביבה שלכם. 3. נסו להיות חיוביים יותר- תנסו להסתכל על הצד החיובי של מה שקורה לכם בחיים, תגידו לעצמכם בכוח דברים חיוביים עד שהם יהפכו לאוטומטיים (fake it ‘till you make it) תזכרו שהדבר הכי מרכזי שמגביל אתכם הוא עצמכם, אל תתנו לפחדים שלכם ולניסיון השלילי שלכם להכתיב לעצמכם מי תיהיו ומה תעשו! זה לא קל וזה תהליך שלוקח זמן, אבל אני מבטיחה לכם שזה יהיה שווה את זה!

⠀⠀

⠀⠀