המרכיב הסודי שחסר כמעט לכל מי שנמצא בתהליך של שינוי הרגלים

״אני בטח עושה משהו לא נכון, אני מרגיש/ה שאני לא מתקדם/ת!״⁣

⁣

אני זוכרת שבתור ילדה (וגם היום קצת, אבל אני עובדת על זה) הייתי חסרת סבלנות, אמא שלי תמיד הייתה אומר לי ״סבלנות סבלנות לא קונים בשום חנות, סבלנות ילדים זה מפתח הקסמים״.⁣

⁣

אומנם אני כבר מתרגלת סבלנות בצורות אחרות ולא בשירת שירים שמתחרזים, אבל בתכלס, השיר הזה די מדוייק. סבלנות זה משהו שאנחנו צריכים ללמוד אותו בעצמנו וזה באמת סוג של מפתח קסמים.⁣

⁣

זה אחד המרכיבים החסרים אצל רוב האנשים בחיים בכלל ובעיקר בתהליכים ארוכי טווח, כמו שינוי אורח חיים.⁣

⁣

יכול להיות שאתם לגמרי מתקדמים בכיוון הנכון ועושים את הדברים באמת כמו שצריך ואתם מרגישים (שימו לב, מרגישים זו מילת המפתח) שאתם לא מתקדמים.⁣

⁣

זה לא אומר שאתם לא מתקדמים, סביר להניח שאתם פשוט מתקדמים בקצב איטי יותר ממה שהייתם רוצים וגם בקצב איטי יותר מאשר בהתחלה (ככל שאנחנו יותר מתחילים, כך ההתקדמות מהירה יותר).⁣

⁣

אז חברים, זכרו שסבלנות היא מפתח, שמרו אותו קרוב כל הזמן וזכרו שהוא צריך להיות שם.⁣

⁣

תמשיכו לעשות את מה שצריך לעשות, תאמינו בעצמכם ובתהליך שאתם עוברים, תיהיו עקביים (כל כך חשוב!) והתוצאות יגיעו, אולי בקצב הדרגתי יותר ממה שהייתם רוצים, אבל הם יגיעו.⁣