שאלות נפוצות

מה מיוחד בעבודה איתי?

אני מאמינה גדולה בבריאות הוליסטית, כלומר שילוב של בריאות פיזית ונפשית.
העבודה איתי מתמקדת לא מעט גם בפן המנטלי ובפן של המיינדסט שלך, כלומר שמעבר לכך שתוכלי להגיע למטרות שלך יחד איתי, את תגדלי ותלמדי על עצמך לאורך הדרך.
אני מאמינה במתן כלים ועידוד לעצמאות, כלומר שאצלי את תביני בדיוק מה את עושה ולמה בכדי שבעתיד את תוכלי להשתמש בכל הכלים האלו ולא להצטרך אותי יותר.
אני רוצה להיות המאמנת האחרונה שתצטרכי לעבוד איתה.

איזה שירותים אני מציעה?

השירותים שאני מציעה הם מאוד מגוונים מכיוון שאני מנסה להתאים לכל אחת את מה שיתאים לה באופן אישי.
החל מאימונים אישיים, ליווי אונליין בהתאמה אישית, מתן כלים לעבודה עצמאית ועוד.
אם יש לך התלבטות, צרי איתי קשר :)

אילו אימונים אני מעבירה?

כמה זה עולה?

בגלל שהשירותים שאני מציעה הם מאוד מגוונים, העלות משתנה בין סוגים שונים של ליווי. אפשר לראות את המחירון בדף "השירות שאני מציעה ומחירון מפורט".

האם אני כותבת תפריטים?

לא. חשוב לי לא לחרוג מגבולות הידע וההסמכה שלי. מאמנת כושר אינה תזונאית קלינית ולכן אינה מוסמכת לבנות תפריט.
בפן התזונתי אני מספקת מידע רלוונטי בשבילך שיסייע לך להבין כיצד ניתן לשנות את הרגלי התזונה שלך ולבצע בחירות תזונתיות טובות יותר שתואמות את המטרות שלך.
כמובן שאמליץ לפנות לתזונאי/ת במידה ותהיי מעוניינת בכך בשביל לקבל את המענה המקצועי ביותר.

האם אני מספקת ליווי טיפולי/נפשי?

לא. חשוב לי לא לחרוג מגבולות הידע וההסמכה שלי. אומנם יש לי תואר בעבודה סוציאלית ואני אכן מוסמכת לטפל, אבל אני לא חורגת מהמסגרת שלי כמאמנת.
במידה ואת מחפשת ליווי פסיכולוגי, אמליץ לפנות לאשת מקצוע מתחום הטיפול (עו"ס קלינית, פסיכולוגית, פסיכותרפיסטית וכו').
אני משתמשת בכלים מעולם הטיפול ואני מבינה את המורכבות של עבודה אינטימית עם מאמנ/ת, אבל אינני מספקת ליווי נפשי.

אילו הסמכות יש לי?

בלשונית 'תעודות, הסמכות והשתלמויות, תוכלי לראות את ההסמכות השונות שיש לי.
בנוסף, יש לי תואר ראשון בעבודה סוציאלית מהאוניברסיטה העברית בירושלים.

איך אפשר ליצור איתי קשר?

במידה ואת מעוניינת לעבוד איתי אשמח שתמלאי את טופס ההיכרות, אחזור אליך תוך גג 48 שעות. 

שאלון היכרות