איך את/ה מבסס/ת את עצמך בתחום הכושר?

לא מזמן קיבלתי הודעה ממאמנת, היא כתבה לי שהיא מאוד נהנת מהתכנים שלי ושהיא רוצה להתייעץ איתי לגבי משהו.

היא אמרה לי שהיא מרגישה שאין לה "גוף של מאמנת" ושהיא מרגישה שזה חסם שמונע ממנה להתקדם.

אמרתי לה שאני מבינה את זה, שבעולם שלנו ובשיווק של היום, יש לא מעט מאמנים שבונים את העסק שלהם על הגוף שלהם.

אפשר לבנות עסק שמבוסס על הישבן או הריבועים שלך, ואפשר לבנות עסק שמבוסס על השכל שלך ועל היכולת שלך לסייע לאנשים.

יש מאמנים שבוחרים באופציה הראשונה ויש כאלו שבוחרים באופציה השנייה, הבחירה בידיים שלה.

יהיו לקוחות שירצו להתאמן אצל הסוג הראשון, כי מעורר בהם מוטיבציה והשראה וכי הם מאמנים שאם המאמן הצליח להיראות ככה, הוא גם בטח יודע להביא אותם למראה כזה.

יהיו לקוחות שהמראה שלך לא ממש יעניין אותם והם ירצו לעבוד איתך בגלל שהם תופסים אותך כאדם מקצועי שיכול לסייע להם ושיהיה להם נעים ונכון לעבוד איתך.

אלו עובדות חיים, כמה שהייתי שמחה שכולם יהיו מהסוג השני של הלקוחות, זה לא המצב.

לדעתי האישית כמאמנת, חובתי לעשות את מה שאני "מטיפה", לא רק לדבר אלא גם לעשות. אני חושבת שיש בעייתיות במאמנים שלא מתאמנים.

אבל להתאמן לא אומר הרבה על המראה של הגוף שלנו, זה אומר שאנחנו בכושר, שיש לנו יכולות אתלטיות סבירות פלוס ושאנחנו חזקים וסך הכל בריאים. זה לא אומר שאנחנו מפתחי גוף תחרותיים.

יש לי מתאמנות חטובות יותר ממני, יש לי מתאמנים חזקים יותר ממני ורוב המתאמנים שלי מבוגרים ממני עם יותר ניסיון חיים.

זה לא אומר שום דבר עלי או על היכולת שלי לסייע להם.

אל תתנו לאמונות מגבילות למנוע מכם לעשות את מה שאתם אוהבים ומאמינים בו ולסייע ללקוחות שלכם. יש הרבה מאוד דרכים לבנות עסק ולבסס את עצמכם בתחום הכושר והבריאות, אתם בוחרים מה הדרך שתתאים לכם.

אני מאתגרת אותך לחשוב על איך את/ה תופס/ת את עצמך כמאמנ/ת, מה לדעתך נדרש ממך? איך את/ה בונה את המותג שלך ומבסס/ת את הסמכות שלך? האם יש לך אמונות שמגבילות אותך להתקדם?