אם משהו לא מצליח לך, תעשי אותו אחרת.
- מאי קמחי
- 12 ביולי 2024
- זמן קריאה 1 דקות
צר לי לומר לך את זה...
אם היית עושה את כל הדברים הנכונים “כמו שצריך” כנראה שהיית מתקדמת.
מבאס לשמוע את זה, אבל זה טבעי.
אני חושבת שכולנו היינו בשלב כזה או אחר בדפוס חשיבה הזה, לפעמים קל יותר להאשים אולי את הגנטיקה שלנו, את הסביבה, המזל ועוד דברים חיצוניים במקום להסתכל על עצמנו ולהעריך באופן ביקורתי את מה שאנחנו עושים טוב יותר וגם טוב פחות.
לפעמים גם משהו עבד לנו עד רמה מסויימת, אבל במצב הנוכחי כבר לא עובד, למשל אם התחלת להתאמן רק לפני שנה ועשית אימוני יוטיוב ואינסטגרם והתקדמת והשתפרת איתם בחודשים הראשונים אבל בחודשים האחרונים את לא מצליחה להמשיך להתקדם ואת כבר לא רואה תוצאות, כנראה שכבר מקסמת את מה שיכלת לקבל מהאימונים האלו וזו ההזדמנות לעשות את הדברים אחרת.
מה שאת עושה כרגע הוא לא רע או לא נכון, אבל התפיסה שלך כנראה לא מאוד מקדמת אותך.
כשאת אומרת שאת עושה הכל נכון אבל לא מתקדמת את לא מאפשרת לעצמך ללמוד.
זה מבטא מיינדסט מקובע.
אם היית רוצה ללמוד לפתח מיינדסט מתפתח יותר, לפי המחקר ובצורה פרקטית, אמליץ לך להאזין (בחינם לגמרי!) לפרקים 41 ו-42 בפודקאסט “בכושר ובאושר”.
תקיעות או חוסר התקדמות אומנם יכולים להיות מאוד מתסכלים, אבל הם גם הזדמנות פז מדהימה ללמידה והתפתחות, ואם נבחר להסתכל עליהן בצורה הזו נוכל כנראה להתגבר עליהן.
אני מזמינה אותך לפתוח קצת את הראש שלך ולהסתכל על הדברים אחרת, זה יכול לעשות הבדל עצום בחייך.
תגובות