8 נורות אזהרה שכנראה מעידות על מאמנ/ת גרוע/ה!
- מאי קמחי
- 13 ביולי 2021
- זמן קריאה 2 דקות
עודכן: 15 ביולי 2021
אני מנסה להישאר חיובית, באמת. ואתם מכירים את התכנים שלי ויודעים שאני מנסה להסביר דברים בעיקר בדרך חיובית ולא שלילית. אבל הפוסט הזה מוגש כשירות לציבור.
❤️ אני כל כך אוהבת את העבודה שלי! אני משקיעה כל כך הרבה זמן ומחשבה באיך להשתפר ולהיות המאמנת הכי טובה ואפקטיבית שאני יכולה להיות בשביל המתאמנים שלי, אבל לצערי יש מאמנים שלא רואים את הדברים בצורה הזו.
👎 יש אנשים שמבחינתם להיות מאמן זה ללבוש בגדי ספורט ולהגיד לאנשים מה לעשות בעלות גבוהה יותר משכר מינימום. וזהו.
❌ וחשוב מאוד שתימנעו מה׳מאמנים׳ האלו, כי במקרה הלא טוב תבזבזו עליהם זמן וכסף ובמקרה הממש גרוע סביר להניח שתצאו מהאימונים איתם עם יותר בעיות מאשר מה שהתחלתם (פציעות, הפרעות אכילה, תסכול).
מטרת הפוסט היא לא שיימינג, אלא העלאת מודעות, דעו מה מגיע לכם!
8 סימני אזהרה שמעידים על מאמנ/ת גרוע/ה:
1.המאמנ/ת לא מתרכז/ת בך או באימון
2. המאמנ/ת גורמ/ת לך להרגיש רע ומעורר בך תחושות ורגשות שליליים
3.המאמנ/ת מסבך/ת את הכל יותר מדי
4.המאמנ/ת מתיימר/ת להיות משהו שהיא/הוא לא (תזונאי/פיזיותרפיסט/רופא/מטפל וכו')
5.המאמנ/ת מנסה למכור לך כל מיני דברים לא נחוצים שהוא/היא משווק/ת
6.המאמנ/ת לא ממש אחראי/ת או מקצועי/ת
7.המאמנ/ת לא ממש מביע/ה התעניינות בך ואת/ה מרגיש/ה שלא אכפת לו/לה ממך
8.המאמנ/ת לא מתעניינ/ת או שואל/ת אותך מה קורה איתך מחוץ לאימון (שינה, תזונה, סטרס, אורח חיים, לו"ז ועוד גורמים שישפיעו עלייך ועל האימונים)
שורה תחתונה:
תסמכו על האינטואיציה שלכם ודעו שמגיע לכם לקבל את הטוב ביותר!
לצערי הרב אני רואה לא מעט מאמנים ומאמנות שלא באמת אכפת להם מהמתאמנים שלהם ושאין להם שום כבוד למקצוע.
אני תמיד מופתעת איך בכלל יש להם עבודה וכואב לי הלב לראות מתאמנים שלא יודעים שמגיע להם לקבל יחס טוב יותר.
אף אחד לא צריך לבייש אתכם, להתעלם מכם, לאחר לכם, לזלזל בכם, לנסות לנצל אתכם בשביל הכסף שלכם או פשוט לתת לכם שירות גרוע.
אתם הלקוחות והכוח בידיים שלכם!
אם משהו לא מתאים לכם, אתם יכולים קודם כל לדבר על זה עם המאמנ/ת שלכם (לפעמים יש פשוט אי הבנה וזה לא עניין של מקצועיות). אם זה לא עוזר, תמצאו מאמן/ת אחר/ת.
תגובות