למה אני שונאת תמונות "לפני-אחרי"
- מאי קמחי
- 13 בפבר׳ 2024
- זמן קריאה 2 דקות
אחת משיטות השיווק הנפוצות ביותר בתחום הפיטנס היא תמונות לפני ואחרי.
מי שעוקב אחרי תקופה וודאי יודע שאני שונאת את התמונות האלו ולעולם לא העלתי וגם לא אעלה תמונות לפני-אחרי.
למה?
1. לא משקף כלום- עם כל הכבוד ליכולות שלי לסייע למתאמנים לשנות את הרכב הגוף שלהם, אני עושה הרבה יותר מזה. אני עוזרת לאנשים לחיות בריא יותר, פיזית ונפשית, אני מספקת להם אוזן קשבת, אני מלמדת אותם על כושר, על הקשבה לגוף ועוד. אני שומעת מהרבה מתאמנים שלי כמה ערך הם מקבלים באימון, איך כושר פתאום הפך למשהו מהנה ומספק ממשהו שבעבר היה מעיק ומעורר חרדה, איך הם חשים יותר שלמים עם עצמם, איך הם מרגישים יותר טוב פיזית ונפשית, איך הם סיגלו לעצמם הרגלים חדשים ועוד. גם את כל הדברים האלו תמונה לא תעביר.
2. הצגה מרומזת של טוב ורע- ה"לפני" תמיד נראה ומצטייר כמשהו שלילי וה"אחרי" תמיד מדהים וחיובי. וואלה, ממש לא בהכרח.
3. כל כך קל לזייף ולעשות מניפולציות- תמיד משעשע אותי לראות ב׳לפני׳ שמורידים את המכנס לאיזור המותן, מצלמים בתאורה גרועה ואז ב'אחרי' לובשים בגדים מחמיאים יותר, עומדים זקוף בתאורה טובה, וגם בוחרים להצטלם ביום פחות נפוח או ׳נוזלי׳. כל מי שמבין קצת בצילום ובגוף האדם יודע איך דברים קטנים יכולים לעשות שינוי גדול, אני יכולה לעשות תמונת לפני אחרי ממש דרמטית בהפרש של כמה דק' בודדות.
4. מה קורה לטווח הארוך?- כשאני רואה שינוי גופני משמעותי בזמן קצר, נדלקות לי נורות אזהרה בגלל שאני יודעת מה נדרש בשביל שינוי כזה, ולעשות אותו בזמן קצר זה בד״כ תהליך לא הדרגתי ואף מסוכן (פיזית ומנטלית). בנוסף, אני יודעת שכמות האנשים שעולים בחזרה את מה שהם ירדו (פלוס ריבית בד״כ) בטווח של עוד כמה חודשים או שנים, היא עצומה. הצלחה של תהליך בעיניי נמדדת לטווח הארוך (אפילו הממש ארוך, בריאות זה משהו של חיים שלמים, לא תקופה קצרה), האם בעוד שנה, שנתיים, עשור, הצלחת לשמור על הכושר, המצב הבריאותי, ההרגלים? זו השאלה האמיתית.
משהו קטן לקולגות- אפשר גם אחרת. אני בניתי עסק שבו אני מרוויחה אחלה וגם לא מתפשרת על הערכים שלי בלי לפרסם אפילו תמונה אחת של "לפני-אחרי" ויש לי לא מעט קולגות שעשו את אותו הדבר. אם זה לא מרגיש לך נכון בבטן, לא שווה לך לעשות את זה.
בדומה לתמונת לפני אחרי לטווח קצר ונקודתי שמצמצמת תהליך ארוך טווח, אל תסתכלו על העסק שלכם כמשהו כזה, של זבנג וגמרנו. זה מרתון ולא ספרינט ואפשר לעשות את הדברים אחרת, אני מבטיחה.
תגובות